DVD MP3 RELAKSASI

DVD MP3 RELAKSASI:

DVD MP3 RELAKSASI

Audio Musik Terapi Alam Bawah Sadar
untuk menenangkan hati, meningkatkan Kesehatan, Kemakmuran, menghilangkan stress dll

Manfaat Musik Relaksasi dan Meditasi
Berbagai riset terus dilakukan oleh Musik Relaksasi dan Meditasi untuk lebih memahami manfaat dan cara penggunaan yang lebih luas seperti dalam hal : Kesehatan, Relaksasi & Meditasi, Kesuksesan karier, Peningkatan kualitas spiritual, Kedamaian hati, Ketenangan pikiran, Meningkatakan kesadaran, Perubahan perilaku, Meningkatkan kreatifitas, Kecepatan berpikir, Problem solving, Menghilangkan stress, Fokus & konsentrasi, Belajar lebih cepat, Memperbaiki kualitas tidur, Meraih tujuan lebih cepat, Awet muda, Kondisi khusyu', Sirkulasi darah lebih lancar, Lebih bertenaga.

Terapi Musik
Umumnya, hampir setiap orang senang mendengarkan musik. Apalagi ketika sedang mengalami stres, musik bisa memberikan ketenangan dan perasaan lega. Karena secara psikis, musik juga bisa membuat seseorang merasa rileks. Dalam keadaan rileks, metabolisme tubuh bisa bekerja dengan lebih baik, sehingga sistem kekebalan tubuh pun menjadi lebih baik.

Cara melakukannya yaitu :
Untuk mengatasi stres, sisihkan waktu Anda kurang lebih 20 menit saja. Pilih dan putarlah musik relaksasi yang Anda sukai, lalu berbaringlah dengan santai di dekat speaker. Atau, untuk menghindari gangguan, kenakan headphone agar perhatian Anda tetap terfokus pada musik tersebut.

• Pilihan musik yang iramanya lambat (lebih lambat daripada detak jantung) biasanya lebih efektif untuk mengatasi stres. Namun jika Anda dalam keadaan lesu dan lelah serta ingin menjadi lebih bersemangat, pilihlah musik yang iramanya lebih cepat.

• Sambil menikmati alunan musik, bayangkan bahwa getarannya membasuh semua masalah yang membuat stres seharian ini. Perhatikan pernapasan. Biarkan napas semakin dalam, semakin lambat dan semakin teratur. Berkonsentrasilah pada keheningan diantara nada-nada musik (jaringan malah sibuk menganalisa musik agar semakin rileks).

• Jika tidak ingin berdiam diri, bisa berjalan-jalan santai sambil membawa walkman. Tarik dan buanglah napas seirama dengan musik. Biarkan musik membuat santai.

• Cobalah mendengarkan 'musik' alami, yaitu suara ombak di pantai, nyanyian katak dan cengkerik di sawah, desir angin yang mengelus pepohonan, dan kicau burung-burung di pegunungan. Ditanggung Anda akan rileks. Tapi jika tak sempat datang ke tempat-tempat tersebut, Anda bisa saja membeli DVD-nya.

Isi DVD 1 :
• Morning Breeze
• Environment 1 – Ocean-Tambura
• Environment 2 – River-Bells
• Spiritual Environment – Healing
• Autumn
• Midsummer Century
• First Light
• Aerial Vistas
• Upon a Midnight Clear
• Spring
• Dream Journeys
• Healing Sanctuary
• Lumia Nights
• Shamanic Dream 2
• Yuletides
• The Stargazer’s Journey
• Distant Horizons Vol.1 (Music for Reiki)
• Epiphany – Meditations on Sacred Hymns
• Llewellyn_2001_Music_for_Reiki_Healing
• Llewellyn_2001_Shiatsu
• Aine Minogue_2005_Celtic Lamentation
• Llewellyn_2001_Pilates (Body Control)
• Llewellyn_2004_Earth Angel
• Llewellyn_2005_Reiki Gold
• Aine Minogue_1996_The Mysts of Time
• Dan Gibson_1998_Dance of the Hummingbird
• Llewellyn_1996_Silver Stream
• Llewellyn_2000_Aromatherapy
• Llewellyn_2003_Sacred Circles
• Even Wolves Dream
• Shades of Amber
• A Place To Dream
• Lady Of The Lake
• Lotus Morning
• Sacred Woman
• Spirit Of The Wolf
• Swimming With Dolphins
• To Dream of Pegasus
• Crystals
• Dolphin Song
• Ghosts
• Healing Spirit
• Tantric Sexuality
• Healing Massage
• Moonlore
• Pure Peace
• Tai Chi Vol.2
• Andean Spirit
• Journey To The Angel
• Journey To The Temple
• Music For Lovers
• Pure Relaxation
• Zen and the Art of Relaxation


Isi DVD 2 :
• Relaxation Music 1 Sonsuzluk Percussion
• Relaxation Music 2 Huzur Tanbur
• Relaxation Music 3 Ruya Ceng
• Relaxation Music 4 Sabah Ud
• Relaxation Music 5 Okyanus__Klasik_Kemence
• Relaxation music 6 klarnet
• Relaxation Music 7 Bahar Kanun
• Relaxation Music 8 Sukun Ney
• Relaxation Music 9 Keyf Keman
• Relaxation Music 10 Dost Baglama
• Celtic Meditation Music
• Mysts Of Avalon
• Journey To Our Dreams
• Angel Works
• Angels Of The Sea
• Anugama – Classic Fantasy
• Arnd Stein – Wellness And Meditation
• Beethoven (Forever by the Sea)
• Best Of Solitudes-20th Ann Collection (CD 01)
• Best Of Solitudes-20th Ann Collection (CD 02)
• Chakras Dream Yoga
• Christmas In The Country
• Classical Bliss
• Dan Gibson
• Dan Gibson_1985_Seascapes
• Deuter – East Of The Full Moon
• DF F f F l
• Drogue musical
• ErosMoods 3CD
• Favorite Selections – Exploring Nature With Music
• Forest Guitar
• Garden In Provence
• Grand Canyon-A Natural Wonder
• Great Lakes Suite
• Guardians of Atlantis
• Hae – Island
• Harmony
• Heart Chakra Meditation
• In the Midst of Angels
• Indian Head Massage
• Inner Sanctum
• Jana Dugal & Mike Rowland
• Jazz by Twilight
• Jia Peng Fang – Sho
• Jonn Serrie
• Jonn Serrie & Garry Stroutsos
• Journey With The Whale

Harga : Rp 90.000,-
Gratis Ongkos Kirim keseluruh Indonesia