Wine, cocktail, dan bir diketahui memiliki kandungan gula tinggi. Namun, para peneliti dari Navarro University di Spanyol menemukan bahwa meminum alkohol dalam takaran wajar setiap hari justru dapat membantu mempertahankan berat badan.
Menurut mereka, orang yang meminum wine dan berdiet dapat lebih mudah menurunkan berat badan dibandingkan mereka yang berhenti mengkonsumsinya, atau dibandingkan mereka yang meminum alkohol jenis lain.
''Asupan alkohol ringan sampai sedang, terutama wine, mungkin lebih berperan untuk melawan, alih-alih menyebabkan, kenaikan berat badan,'' ujar juru bicara para peneliti seperti dikutip situs lifestyle.aol.co.uk.
Para peneliti mengatakan, mereka menganalisis hasil dari 31 studi dan tidak menemukan hubungan antara meminum alkohol dalam takaran wajar dan berat badan.
////////////
Tidak ada komentar:
Posting Komentar